Carnevale!

È nuovo ! "L'amaca da yoga"

Utilizzando un'amaca sospesa all'altezza dei fianchi, questa attività offre un vero e proprio lavoro muscolare (guaina, lavoro posturale, equilibrio, flessibilità, allungamento) e infine il rilassamento nel bozzolo.

In inverno è bene evitare il superlavoro e lo spreco delle nostre forze.
È la stagione per prenderti cura di te stesso e potenziare le nostre energie.

Vieni a scoprire una dolce seduta con l'amaca yoga.
Accessibile a tutti