Carnaval!

É novo ! "A Rede de Ioga"

Usando uma rede suspensa na altura do quadril, esta atividade oferece um verdadeiro trabalho muscular (revestimento, trabalho postural, equilíbrio, flexibilidade, alongamento) e, finalmente, relaxamento no casulo.

No inverno, é bom evitar o excesso de trabalho e o desperdício de nossas forças.
É a época de cuidar de si e potencializar nossas energias.

Venha descobrir uma sessão suave com a rede de ioga.
Acessível a todos